【天天时快讯】维c的功效与作用_维c的功效与作用是什么
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2023-05-15(资料图片仅供参考)
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1、维生素C片可以促进胶原蛋白的合成。
2、维生素C片可以促进铁的吸收和利用。
3、维生素C可以保护维生素A、维生素E和维生素B不被氧化。维生素C缺乏时,会导致伤口愈合缓慢,毛细血管破裂,伤口难以愈合。而且维生素C缺乏时,会出现牙龈出血、皮下出血、坏血病。因此,补充维生素C可以抵抗坏血病,维持人体多种氧化还原反应,保护细胞膜。
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