吃柠檬的好处与坏处_吃柠檬的好处有哪些
吃柠檬的好处如下：1 能够生津止渴，因为柠檬中含有丰富的有机酸，可以很好地刺激口腔中体液的生长。对于津
2023-05-05
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吃柠檬的好处如下：
1.能够生津止渴，因为柠檬中含有丰富的有机酸，可以很好地刺激口腔中体液的生长。对于津伤引起的口渴口干的人来说，适当吃点柠檬有很好的生津止渴的好处。
2.吃柠檬可以给身体补充丰富的维生素C，维生素C可以促进免疫物质的产生，进而对提高抵抗疾病的能力有明显的好处。
3.吃柠檬可以化痰止咳。对于肺燥咳嗽咳痰的人来说，适当吃点柠檬有很好的化痰止咳的好处。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
